Coronavirus : comment réadapter son quotidien en santé après le confinement

Depuis le 15 mars, les français doivent vivre confinés pour éviter une flambée épidémique du COVID-19. Néanmoins, après le 11 mai, date estimée de fin de ce dispositif (selon les régions), certains comportements seront toujours fortement recommandés. 

Une nouvelle approche vis-à-vis du médicament

Grande gagnante, la téléconsultation a connu un essor important et rapide, et les médecins comme les patients ont découvert les avantages et les limites de cet outil. Dans tous les cas, cette pratique devrait s’ancrer dans les habitudes au-delà du confinement.

Côté traitement, l’épidémie de COVID-19 a mis en évidence les dangers liés à certains médicaments, notamment des médicaments d’automédication.

  • L’ibuprofène, anti-inflammatoire pouvant aggraver l’infection virale
  • Le paracétamol pour limiter la fièvre et la douleur.

 

Les gestes barrières entrent dans la culture française

Les gestes barrières restent la mesure principale pour éviter la transmission virale, ils devront être prolongés après le confinement pour éviter une rechute comme c’est le cas en Chine.

  1. Le lavage des mains régulier
  2. Tousser dans son coude
  3. La distance d’un mètre à respecter
  4. Utiliser un mouchoir à usage unique
  5. Le port du masque qui pourrait devenir plus systématique à l’avenir, à l’image des populations asiatiques. C’est ce que recommande l’Académie de médecine.