Quelque soit la période de l’année, nous pouvons être gêné(e)s par des troubles digestifs…
Il n’est pas simple de garder une bonne hygiène de vie en permanence et pourtant votre foie ainsi que votre estomac et votre vésicule biliaire peuvent en subir les conséquences.
En effet, la fameuse « crise de foie » le plus souvent dûe à des repas trop chargés ou trop lourds en graisses… Mais alors quoi faire ?
Tout d’abord, vous pouvez éliminer les repas plus lourdes des fêtes avec des cures de produits à base de boldo, de radis noir ou encore de desmodium qui sont des plantes dépuratives et qui vont donc vous permettre de nettoyer vos fonctions hépatiques. Une quinzaine de jours avant, c’est parfait !
Ensuite, de temps à autre : Faites une période de repas plus légers avec des potages par exemple.
Faites attention en cas de diabète notamment car les repas plus copieux déstabilisent rapidement la vésicule biliaire.
N’hésitez pas à nous en parler afin de trouver ensemble le traitement le plus adapté !
2 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée juste avant les repas peut vous aider à digérer !
