Notre blog santé

Auteur/autrice : Jean Luc

Actus Santé

Quels compléments alimentaires pour une rentrée en pleine forme ?

C’est la rentrée ! Comment la préparer ? Une cure de compléments alimentaires peut vous aider à repartir du bon pied.

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Actus Santé

Cancers de la peau : et si on regardait son corps dans le miroir…

Regarder son corps nu dans le miroir peut être salvateur. C’est le principe de l’autosurveillance, dans le cadre du dépistage des cancers de la peau.

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Beauté/Bien-être

Comment prendre soin de ses cheveux après l’été ?

Le soleil, l’iode, le sable, le chlore... autant d’éléments qui ont bercé notre été. Mais attention ! Ces différents éléments fragilisent nos cheveux. Alors, qui dit fin d’été dit soins spécifiques pour notre chevelure.

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Bien vieillir

Sélénium et Zinc : le couple gagnant contre le vieillissement

Avec l’âge, les apports nutritionnels recommandés ont tendance à diminuer.

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Bien vieillir

Comment prévenir le vieillissement cutané ?

Avec le temps qui passe nous sommes tous soumis à son action dégénérative sur la peau de notre visage notamment avec le relâchement cutané, les rides, ridules. Nous ne pouvons pas stopper ses effets mais en revanche nous pouvons les ralentir pour vieillir dans les meilleures conditions.

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Matériel médical

Ne plus oublier ses médicaments : pensez au pilulier

Pas toujours facile de penser à prendre son traitement prescrit par votre médecin au bon moment de la journée. L’oubli de prise constitue l’une des causes majeures de mauvaise observance médicamenteuse. Et les conséquences peuvent être importantes, car l’arrêt, même temporaire, de certains médicaments peut engendrer des troubles non négligeables.

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Naissance

Comment faire le bon choix pour le lait infantile de son enfant ?

Voilà sûrement la question que de très nombreux parents se sont forcément posée une fois les émotions de l’accouchement passées. Bien évidemment, l’allaitement maternel reste recommandé par de nombreuses sociétés savantes pour les nouvelles mamans. Mais, certaines femmes font le choix de ne pas allaiter leur enfant et dans ce cas le sujet du lait infantile se pose rapidement.

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Actus Santé

COVID : quel test pour quoi ?

PCR, antigénique, sérologique, nasopharyngé… depuis plusieurs mois, les français côtoient ces termes sans réellement savoir ce qui se cache derrière. Explications.

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Actus Santé

En forme pour la rentrée

En vacances ? Déjà partis ou pas encore ? Dans tous les cas, la rentrée est en ligne de mire et avec elle son lot de tracas. La rentrée peut aussi être synonyme d’angoisse face à une nouvelle année. Je vous donne quelques pistes pour que vous puissiez passer ce moment avec calme et sérénité.

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Beauté/Bien-être

Comment prendre soin de ses pieds l’été ?

La belle saison est arrivée et avec elle notre envie de s’habiller et se chausser plus léger. A nous les chaussures ouvertes ! Oui, mais, nos petits petons ont passés des mois dans des chaussures fermées alors avant de les sortir de leur « hibernation » voici quelques conseils pour les chouchouter tout l’été.

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