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Notre blog santé
Auteur/autrice : Jean Luc
Beauté/Bien-être
Avoir une peau de bébé quelque soit son âge !
Tout le monde rêve d'avoir une peau de bébé malgré le temps qui passe !
LireAuto-médication
Crise d’hémorroïdes : comment l’éviter ? comment la traiter ?
Les hémorroïdes sont de petites veines situées sur le pourtour de l'anus chez tous les individus. Leur dilatation ou leur irritation entraine des douleurs nommées crise hémmoroïdaire.
LireSanté
Herpès labial : comment lutter contre !
Plus couramment nommé bouton de fièvre , l'herpès labial nous cause bien des soucis lorsqu'il apparait au coin de la lèvre, comment lutter contre ?
LireAuto-médication
Vitamines B, quels intérêts ?
Les vitamines B forment un groupe de 8 vitamines qui jouent un rôle essentiel dans le bon fonctionnement de votre organisme. Où les trouver, à quoi servent-elles, nous répondons à ces questions.
LireBeauté/Bien-être
Quelques techniques pour bien se détendre…
Vous vous sentez parfois tendu ? Vous n'avez pas l'habitude de prendre du temps pour vous ? Nos idées pour se détendre et lâcher prise.
LireBeauté/Bien-être
Ma peau avec l’âge….
A tous les âges de la vie, la peau peut avoir une texture différente....
LireNutrition
Les protéines : intérêts et précautions ?
Où retrouve-t-on les protéines dans l'alimentation ? À quoi servent-elles ? Quelles sont les conséquences en cas d'apport insuffisant ou excessif ?
LireBeauté/Bien-être
Travailler sa mémoire.
Pour ne pas perdre ses capacités de mémorisation avec l'âge, il est important de continuer à la faire travailler : exercices quotidiens, jeux, voici quelques idées pour vous entrainer.
LireForme & Sports
Comment bien s’échauffer pendant la période hivernale.
En hiver, il est important de conserver une activité physique, pour éviter de se faire mal en s'entrainant à l'extérieur, adaptez votre échauffement.
LireNutrition
Les légumineuses : Qu’est-ce que c’est ?
Vous avez envie de varier des pâtes, de la semoule et du riz ? Redécouvrez les légumineuses !
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