Notre blog santé

Beauté/Bien-être

Mes oreilles : comment bien les entretenir ?

On néglige souvent l'hygiène de nos oreilles en dehors de l'utilisation du coton tige. Quels sont les gestes à accomplir pour une hygiène parfaite ?

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Nutrition

Magnésium : comment en tirer des bénéfices ?

Le magnésium est un minéral indispensable à de nombreuses réactions de l'organisme. La carence en magnésium entraine fatigue, crampes musculaires ou encore déprime, alors comment éviter ces symptômes ?

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Auto-médication

Magnésium : quels bénéfices ?

Nous manquons tous de magnésium à un moment de notre vie. La fatigue, le stress, les crampes musculaires peuvent être des signes de carence. Une cure de quelques semaines peut réguler ces symptômes.

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Bucco-dentaire

Hygiène buco-dentaire : avoir une bonne haleine !

La mauvaise haleine n'est jamais agréable à ressentir. Pour l'éviter, une bonne hygiène peut permettre de diminuer les symptômes. Quels produits utiliser ? A quelle fréquence ?

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Beauté/Bien-être

Ados : Comment avoir un hygiène adaptée !

Pas toujours facile de savoir comment avoir les bonnes règles d'hygiène !

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Beauté/Bien-être

Avoir une peau de bébé quelque soit son âge !

Tout le monde rêve d'avoir une peau de bébé malgré le temps qui passe !

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Auto-médication

Crise d’hémorroïdes : comment l’éviter ? comment la traiter ?

Les hémorroïdes sont de petites veines situées sur le pourtour de l'anus chez tous les individus. Leur dilatation ou leur irritation entraine des douleurs nommées crise hémmoroïdaire.

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Santé

Herpès labial : comment lutter contre !

Plus couramment nommé bouton de fièvre , l'herpès labial nous cause bien des soucis lorsqu'il apparait au coin de la lèvre, comment lutter contre ?

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Auto-médication

Vitamines B, quels intérêts ?

Les vitamines B forment un groupe de 8 vitamines qui jouent un rôle essentiel dans le bon fonctionnement de votre organisme. Où les trouver, à quoi servent-elles, nous répondons à ces questions.

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Beauté/Bien-être

Quelques techniques pour bien se détendre…

Vous vous sentez parfois tendu ? Vous n'avez pas l'habitude de prendre du temps pour vous ? Nos idées pour se détendre et lâcher prise.

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