Notre blog santé

Bien vieillir

Diagnostic de votre domicile !

Tout au long de l'année nous vous proposons de faire un diagnostic de votre domicile.

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Bien vieillir

L’activité physique : A quel rythme ? et comment ?

L'idéal est de maintenir un rythme de 150 minutes d'activité physique modérée par semaine

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Bien vieillir

La nécessité d’une alimentation équilibrée et adaptée

L'alimentation doit être adaptée à l'âge afin d'avoir tous les apports nécessaires.

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Vision & audition

Comment prendre soin de ses yeux ?

Plusieurs types de pathologies peuvent apparaître avec l'âge

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Bien vieillir

L’arthrose

Une pathologie douloureuse avec quelques conséquences...

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Naissance

Les maux de grossesse

4 conseils pour éviter les jambes lourdes pendant la grossesse.

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Naissance

Le masque de Grossesse… Qu’est ce que c’est ? Comment l’éviter ?

Le masque de grossesse peut apparaître rapidement et rester définitivement... Il est donc important de l'anticiper !

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Naissance

Les différents troubles de bébé ?

Le système digestif étant immature à la naissance...il est très fréquent que des troubles sans gravité mais angoissants apparaissent ...

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Naissance

Allaitement ou lait maternel ?

Lequel sera le plus adapté pour mon bébé ? Est-ce grave de ne pas allaiter ? Quel lait dois-je choisir ?

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