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Notre blog santé
Beauté/Bien-être
Préparer sa peau au soleil : pourquoi commencer dès avril ?
Avec les premiers rayons du soleil, l’envie de s’exposer revient naturellement. Mais après l’hiver, notre peau est plus vulnérable :…
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Médicaments et chaleur : Ce qu’il faut savoir avec les premiers rayons de soleil
Avec l’arrivée du printemps et les premières journées ensoleillées, il est tentant de profiter du soleil. Mais attention, certains médicaments…
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Mars Bleu : Pourquoi et comment se faire dépister du cancer colorectal ?
Le cancer colorectal est le 2ᵉ cancer le plus meurtrier en France, mais aussi l’un des plus faciles à prévenir…
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Le changement d’heure et son impact sur le sommeil : Nos conseils
Dans la nuit du samedi 30 au dimanche 31 mars 2024, nous passerons à l’heure d’été, avançant d’une heure nos…
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Maladies hivernales : comment renforcer votre immunité jusqu’au printemps ?
L’hiver affaiblit souvent notre organisme, et les virus saisonniers continuent de circuler jusqu’au début du printemps. Rhumes à répétition, fatigue…
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Peau et froid : évitez la déshydratation et les gerçures
L’hiver met notre peau à rude épreuve. Entre le froid extérieur, le vent, l’humidité et le chauffage intérieur, notre épiderme…
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Hiver et hydratation : évitez les pièges de la déshydratation silencieuse
En janvier, alors que l’hiver s’installe, nous pensons surtout à nous couvrir pour nous protéger du froid. Mais saviez-vous que…
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Tendinopathie : quand les bonnes résolutions de janvier tirent un peu trop sur la corde
Le mois de janvier marque souvent un nouveau départ. Résolutions en tête, nombreux sont ceux qui se mettent (ou se…
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Santé mentale et fêtes de fin d’année : gérer le stress et l’anxiété
Les fêtes de fin d'année, bien que synonymes de moments festifs et de retrouvailles, peuvent aussi être une source importante…
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Les allergies de Noël : sapins, décorations et bougies parfumées, attention aux réactions !
À l’approche des fêtes, la maison se transforme pour accueillir l’ambiance magique de Noël : sapins naturels ou artificiels, guirlandes…
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