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Catégorie : Médecines naturelles

Médecines naturelles

Le syndrome NASH : comment l’éviter ?

La stéatose hépatique non alcoolique (NASH) touche des personnes de plus en plus jeunes avec le risque d’une transformation en fibrose hépatique, si elle n’est pas prise en charge suffisamment tôt. Pour éviter cette « maladie du foie gras », encore appelée du « soda » ou ralentir sa progression sous une forme sévère, une réforme globale de l’hygiène de vie est à mettre en place. Car cette maladie est silencieuse pendant de nombreuses années…

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Syndrome des jambes sans repos : quel accompagnement naturel ?

Même s’il affecte essentiellement les femmes à partir de 50 ans, le syndrome des jambes sans repos est un trouble neurologique courant qui perturbe la vie quotidienne des personnes qui en sont atteintes. Des aides naturelles peuvent atténuer ces impatiences et fourmillements accentuées en fin de journée et la nuit.

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Hypertension : les aides naturelles

Véritable enjeu de santé, l’hypertension artérielle est un facteur de risque de nombreuses affections. Un accompagnement naturel peut vous aider à rester dans les normes.

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Débuter la phytothérapie

Avec le retour en force du naturel vous avez dû entendre parler comme moi d’aromathérapie, de naturopathie et de phytothérapie. Intéressons-nous à cette dernière. Qu’est-ce la phytothérapie ? A quoi cela sert ? Et comment bien l’utiliser ? Nous allons essayer d’y voir plus clair pour avoir toutes les clefs en main afin de bien débuter dans ce domaine.

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Les vertus du curcuma

Au rayon épicerie je choisis le curcuma, le safran des Indes. Cette épice est plutôt utilisée en cuisine, notamment pour préparer des plats à base de curry. Mais ce serait réducteur de ne l’utiliser que pour cet usage car vous allez voir que le curcuma possède de multiples vertus pour notre santé

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Cancer : l’apport de médecine complémentaire

Octobre rose, campagne annuelle de sensibilisation au dépistage du cancer du sein et à récolter des fonds pour la recherche, c’est l’occasion de parler de ce fléau qui peut tous nous toucher, le cancer. De nombreux cancers sont aujourd’hui soignables mais cela reste malgré tout une maladie longue et difficile pour les malades. Afin de les aider dans cette épreuve, au-delà des traitements dits « classiques », de nombreux malades se tournent en plus vers les médecines dites complémentaires.

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Comment lutter contre la transpiration ?

Tout au long de l'année, nous pouvons être soumis à des situations qui nous font transpirer. Mais l’été est LA saison propice à plus de transpiration. En cause : la chaleur et les activités extérieures. Nous ne sommes pas tous égaux face à elle mais il existe des solutions à mettre en place pour limiter ce désagrément.

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Endométriose : l’accompagnement au naturel

Douloureuse et source d’infertilité, l’endométriose concerne une femme sur dix. Des solutions naturelles peuvent accompagner ce trouble gynécologique.

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Le point sur les allergies au pollen

Arrivée des beaux jours rime malheureusement, pour certaines personnes, avec pollens. Et confinement ou pas, le pollen n’a pas besoin d’autorisation de sortie pour se propager dans l’atmosphère et provoquer son lot de désagréments.

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Citron : ses nombreux bienfaits

Afin de prendre soin de notre corps nous sommes régulièrement à la recherche de nouveaux produits, de nouvelles méthodes. Plutôt que de prendre des compléments, je vous propose de vous tourner vers un produit peu coûteux et que nous connaissons tous : le citron.

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