Notre blog santé
Catégorie : Bien vieillir
Protéger son coeur en hiver
La saison froide est associée à un excès de mortalité d'origine cardiovasculaire. De simples et bons réflexes permettent de prendre soin de son cœur.
LireLa méditation pour retarder le vieillissement cérébral
Mauvais sommeil, perte de mémoire, dépression …Avec l’âge, les fonctions cérébrales déclinent
LireIncontinence urinaire de l’adulte : le point sur les protections absorbantes
Osez aborder le sujet avec votre pharmacien
LireLes actions anti-rides
Les rides signalent les premières marques de l’avancée en âge. Voici quelques conseils pour protéger votre peau des méfaits du temps et de la vie urbaine.
LireLes antioxydants pour bien vieillir
Nos cellules subissent naturellement une oxydation en fonctionnant. Pour éviter que cette attaque radicalaire ne s’aggrave avec l’âge, des stratégies sont à mettre en place.
LireAttention avec l’été , l’asthme : comment détecter la crise ? Comment prendre en charge ?
L'asthme est une pathologie qui peut s'avérer dramatique
LireUn hiver sans douleur !
Pas toujours facile d'éviter les douleurs au cours de l'hiver....
LireFaire du sport quelque soit l’âge.
Que vous ayez 7 ou 77 ans, le sport reste une activité idéale pour garder la forme, être de bonne humeur et entretenir ses relations sociales. Alors qu'attendez-vous?
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